Blog para la asignatura de Educación Física

lunes, 30 de abril de 2012

Trabajo 3ª Evaluación

                                      CHARLESTÓN


El Charlestón es una variedad del foxtrot que se hizo famosa en Estados Unidos duranto la época de los 20. Este baile se origina en 1903, como una danza folclórica negra, en Estados Unidos, específicamente en Charleston, Carolina del Sur. Comenzó a practicarse en los años 1920, como una forma de diversión y distracción después de la Primera Guerra Mundial. El charleston también fue conocido como Hit-hat.

El baile es rapidísimo y requiere gran velocidad de pies y mucho entusiasmo. Se baila en cuatro tiempos, tanto en pareja como individualmente.


PASOS:

1) Para empezar, daremos un paso al frente con la pierna derecha, un paso de vuelta al lugar y otro hacia atrás con la pierna izquierda. Después repetiremos esto hacia los costados, cruzando un pie por delante del otro de manera que la pierna derecha cruza por delante de la izquierda y esta última se descruza por detrás con un paso al costado. A todo esto hay que añadirle el movimiento de los brazos, para esto intentaremos imitar el movimiento de un péndulo. Por último, daremos un giro y empezaremos de nuevo.

2) Se marca doblando hacia adentro las rodillas y las puntas de los pies, trasladando el peso de una pierna a la otra y moviendo con amplitud los brazos y las manos. Se utilizan patadas y pasos como el Susy Q y el giro sobre un pie tocándose el talón del otro y aplaudiendo alternadamente.

3) Mientras levantamos los dos brazos, saltamos dos veces con una pierna doblada hacia detrás.

4) En pareja y con las manos agarradas, echamos un pie hacia delante y luego hacia detrás, después subimos los dos pies uno a uno rápidamente. Después de esto, repetimos lo mismo con el otro pie.

5) Nos ponemos todos en grupo poniendo los brazos en la espalda del compañero y levantamos las piernas una a una hacia el lado contrario, es decir, levantamos la pierna izquierda hacia la derecha y luego levantamos la pierna derecha hacia la izquierda.





El vestuario del Charleston es muy característico formado por:
-Un sombrero abombado.
-Un vestido con muchos flecos, en el caso de las mujeres, y un traje o esmoquin, en caso de los hombres.
-Un bastón.
-Una boa de plumas.